Trainen aan lage hartslag
“Om de uithouding te verbeteren moet ik lang en aan lage hartslag trainen.” Een uitspraak die je ongetwijfeld al eens hebt uitgesproken of al eens…
Hier deel ik alles wat je moet weten over de sector.
Mijn naam is Jelle en mijn passie is mensen begeleiden bij hun sporten en bewegen op een verantwoorde en wetenschappelijke wijze. Als bewegingsdeskundige wil ik samen met u aan de slag gaan om uw doelen te bereiken, zowel op persoonlijk als op sportief vlak.
Door het fysieke en het mentale aspect te combineren, kunnen we op een holistische wijze en als een team aan de slag gaan om uw doelen te behalen.