Insights

Hier deel ik alles wat je moet weten over de sector.

Vitaliteit als bedrijfsstrategie

februari 9, 2026

Vitaliteit als bedrijfsstrategie: als bestuurder of directielid wil je dat het bedrijf soepel draait: productieve medewerkers, laag ziekteverzuim en een sterke teamspirit. Een groeiende wetenschappelijke…

Blogartikel lezen

Hoe beweging op het werk stress vermindert

januari 26, 2026

Een overvolle mailbox, onafgebroken deadlines en een agenda die al weken geen ademruimte meer lijkt te hebben. Werkstress is voor veel volwassenen de norm. Hoewel…

Blogartikel lezen

Het belang van VO₂max als brandweer

januari 17, 2026

Je staat paraat, dag en nacht. Soms rustig, soms onder extreme druk. Met zware beschermkledij, hitte, rook en een hoge hartslag moet je snel beslissingen…

Blogartikel lezen

Over mij

Mijn naam is Jelle en mijn passie is mensen begeleiden bij hun sporten en bewegen op een verantwoorde en wetenschappelijke wijze. Als bewegingsdeskundige wil ik samen met u aan de slag gaan om uw doelen te bereiken, zowel op persoonlijk als op sportief vlak.
Door het fysieke en het mentale aspect te combineren, kunnen we op een holistische wijze en als een team aan de slag gaan om uw doelen te behalen.